使用多肽精华原液时，应在洁面、爽肤水后，取 3 - 5 滴均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收，按摩方向遵循从下往上、从内往外的原则，促进血液循环和吸收。使用频率上，一般肌肤建议早晚各一次，敏感肌或初次使用可先从每周 2 - 3 次开始，观察肌肤适应情况后再调整。

选购时，要关注成分表中多肽的种类和浓度，明确其对应功效是否符合自身需求。同时，查看产品是否添加过多香精、色素等可能致敏成分。选择正规品牌和渠道购买，参考专业评测和用户口碑，优先选择具有质检报告和相关认证的产品，确保品质与安全性。